病情分析：
你好。也不必要吃钙片的，平时多喝些骨头汤，豆类食品等，一般都不会缺钙的。
指导意见：
还有经常参加体育锻炼，比如跑步跳远跳高这些运动可以帮助长得更高。希望能够帮助到你，如果你还有其他的健康问题欢迎再来咨询。祝你身体健康生活愉快。