男生如何可以快速的长高
病情描述:
我16岁了,身高只有168,。很重视这个事情,怎么做才能快速长高,父母的身高都只有一米六出头。
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 病情分析:
    您好,就您的年龄来看,您的身高还是会继续增长的,这点不必担心,养成良好的饮食和生活习惯,对您的身高增长是有好处的,
    指导意见:
    您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,促进身高增长,希望我的回答能帮到您。