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自重深蹲会影响长高莫?
男 | 14岁
2022-06-04 08:05:36
病情描述:
自重深蹲会影响长高莫?
如果是做很多组呢
我15岁
医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
你好,不会的,身高和运动、营养、睡眠、遗传等都有关系的
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜