一定要生长激素才能长高吗?
病情描述:
已经养成黑白颠倒的习惯了,怎么办。。。。。
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 病情分析:
    从你说的情况看,你才15岁,不用药的,多参加体育锻炼,增加营养就会长高的
    指导意见:
    你好,建议你放松思想,白天尽量不要睡觉,晚上早点入眠,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好,每天跑一跑步,跳一跳绳,保证充足的睡眠时间,多吃些牛羊肉,慢慢就长高了