病情分析：
晚上尿多应该属于肾虚的表现，治疗应该补肾益精固肾，可以服用六味地黄丸治疗
指导意见：
保证充分的睡眠，多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的食物，定期锻炼身体