病情分析：您好，你这样的情况，的确是要多补充营养，你现在是身体发育的关键时候，营养好，发育的才好。指导意见：你要每天的三餐都吃好一些，可以吃点甜食，多喝排骨，骨头，鸡汤，米饭，蔬菜，肉，大豆制品，水果都要多吃，营养全面了身体才好，同时要有充足的睡眠，这样应该才能胖起来一点。