病情分析：
根据你的描述，有可能胃肠功能紊乱引起，但是吃完东西能缓解，又有点像十二指肠溃疡的表现。
指导意见：
建议饮食清淡，不要吃得太饱太辣太辛辣太上火，多喝水，按时排便，多休息，如果调理之后症状仍不能缓解，建议去医院做个检查看一下。