病情分析：
你描述的情况来看，说话不流畅，自卑感强。这可能与你日常生活环境精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力。谁生下来也不是说话流畅的，都是后天不断锻炼出来的。你首先要自信，开口讲话时，心情要放松，语速要放慢，坚持训练，慢慢地就会有所改善。