病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是紧张就会出现结巴引起的一系列症状。
指导意见：
你好亲，我建议你分散注意力，没事的时候多出去走走散散心接触外面的新鲜空气，多和人交流，保持心情舒畅，调节好心态，祝你健康快乐