病情分析：
您好，大多数口吃不是病，是心里一时的紧张和后天说话的不正确习惯形成的。
指导意见：
建议您多与人交流，打破自我封闭，用一种积极、快乐、兴奋、自信、从容的心态再运用一些说话的技巧，语速要平稳、不要急躁慌张而陷入混乱，经常培养和别人心平气和、愉快的交流，并从中积累成功的经验和信心，持之以恒的从各个方面调整自己，慢慢的就会感觉说话越来越流利。