你好，根据你说的情况首先要排除有妊娠反应，还有就是胃炎引起的。看你是属于哪种。可以一点生姜熬点水喝可以止呕，还有就是要注意饮食，饮食规律，不宜过量，少吃多餐；避免食用生冷、寒凉、刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。