注意力不集中主要的原因有注意缺陷多动障碍，成人一般仅表现为注意缺陷和冲动，还有一些人是由于睡眠障碍导致白天低觉醒状态，也需警惕。提供注意力的特效药是专注达，但是属处方药，要面诊医师评估是否有指征。