您目前的症状来看,注意力涣散很严重,考虑注意缺陷多动障碍(ADHD)的可能性比较大,建议去医院做做ADHD相关评估,确诊后才可考虑用药。改善注意力的药物最常用的是专注达,属于精神类药物,必须去医院就诊才可开具。