病情分析：
你这样应和身体的神经性的异常运化失衡，受风寒经络的异常有关系，应注意合理的休息，饮食的均衡性
指导意见：
可以用中药的方法疏肝润肺健脾养气。可以针灸热敷按摩一下比较好的，可以吃一些蔬菜水果，饮食的均衡性很很重要的，注意休息