你好，治疗注意力不集中的办法：1提高睡眠质量2注重兴趣培养3保持良好的心境和意志品质4指导孩子掌握方法5补充锌元素家长们要保证孩子摄入充足的锌元素，可多吃含锌量高的食物，如牡蛎、瘦肉、猪血、核桃、花生等，还可适当服用补锌剂，如高吉星片，安全、吸收快。祝你早日健康1