病情分析：
你的这个症状很多人都有属于正常。
指导意见：
现代医学也没研究明白，一般两种说法。1、是正要入眠中神经放松放走剩下的电导致的。2、因为睡姿不好压迫局部时间长，潜意识的抖动，就像你睡觉中有人恶作剧用毛线挠你痒痒你也会反射性的躲开，但你意识不清楚的。希望我的回答能对你有所帮助