病情分析：
据您所述，这个可能是营养不良或贫血,应该积极查明的原因.根据病因治疗.如果是缺铁性贫血补一点钙和铁。
指导意见：
建议平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,做到心情舒畅.
医生询问：
希望对你有帮助,祝您健康.