你好，根据你所描述的情况来分析，如果体检结果提示微量元素缺乏，可以补充葡萄糖钙铁锌口服液，合理饮食，注意荤素搭配均衡，多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果。