这种情况只要精神好，没有出现了心理压力，没有出现精神失常，一般是没事的，有时候人遇到心情开朗或者是活泼开朗的时候，睡觉前想想好事，开心开心也是个好事，只要各方面都正常，就没事的啊，一定要正确的面对生活，好好学习，好好工作