您好；下面的方法你可以考虑尝试一下：便秘属于肠胃功能紊乱的一种,在中医属“心脾积热”,中医药治疗该病有一定的优势,但不是简单的泻下,经常使用泻下药物并不利于胃肠功能的建立.因为这类孩子多半体弱,而体弱往往胃肠功能也弱,所以,建立孩子良好的胃肠功能是治疗的根本原则.饮食上要避免过多的高蛋白流质饮食,如牛奶,这不利于孩子胃肠功能的锻炼.饮食上可以食些粥类,因为粥养胃,如薏仁粥,玉米粥,小米粥,粥中不宜放太多的豆类,可放些山药,百合,莲子,芋头,南瓜等.