她现在这么小吃鱼肝油好吗?是药店卖的吗?有的孕婴店也有鱼肝油,我可以买吗,有人说金骑士鳕鱼甘油比较好,我可以给她用吗?她什么时间晒太阳比较好呢,会不会刺激她的眼睛呢?