你好，你所说的情况有鼻涕鼻子不透气，建议医院耳鼻喉科检查有无鼻甲肥厚，鼻中隔偏曲及鼻腺体增大，根据病因采取相应的治疗，注意休息，多饮水，多食新鲜水果蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物及油炸食品，避免冷空气及刺激性气体接触。