宝宝16个月，作检查得出如下数据——锌:0.50ug/ml(参考值为0.654-1.15)；碱性磷酸酶:191（参考值为53-140） ；血红蛋白:106g/L（参考值为120-160）；红细胞平均体积为74.9fL（参考值为82-95）；铁为正常值，其他微量元素也为正常值。医生诊断为①贫血、②缺锌、③维生素D缺乏，孩子这三项缺乏是否很严重，该如何食补或药补，谢谢！