宝宝体检有点缺铁性贫血,请问哪些膳食最补铁?谢谢!
病情描述:
BR>月半
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 你好:龙眼枸杞粥功能:益气补虚,养肝益血,补血生血。主治:小儿营养不良性贫血,口唇、粘膜苍白。面色欠红润,食欲不佳。处方:龙眼(又名“桂圆”)肉、枸杞子、血糯米(又名“黑米”)、粳米各15克。制作:将龙眼肉、枸杞子、血糯米分别洗净,同入锅,加水适量,大火煮沸后改小火煨煮,至米烂汤稠即可。服法:每日1剂,分早、晚2次吃完。经常食用有效。当归羊肉汤功能:温阳散寒,温中和胃,补气生血。主治:小儿贫血伴食欲不振,怕冷。处方:当归30克,生姜50克,羊肉150克。制作:将羊肉、生姜分别洗净,切片,与当归同入锅,加水2碗,煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。服法:趁热喝汤。第二天原锅中加水再煎,弃渣喝汤。每2日l剂,连续服用2个月。