我的小孩7个月15天了,最近发现很爱出汗,尤其是在睡觉的时候,不知道是因为天气热还是缺钙导致的盗汗,指甲在近指尖有白的环,请问是不是缺钙啊?这么大可以补钙吗?补什么样的钙好呢