你好，酸奶含有益生菌，对肠道还是很好的调理作用，但不宜多喝，主要是太甜，孩子喝完可能对牛奶有抵触，另外喝多了对牙齿也不好，肠道如果没有腹泻便秘情况，不需要多喝，每天适当喝点可以。