我女儿六个月，以前吃的是伊可新补维生素AD，今天我去药店，服务朋友推荐我买一种叫铜锣湾的儿童鱼油代替伊可新，说是不但可补维生素AD，还补DHA，EPA，促进孩子的免疫功能。剂量是500MG一粒。不知道可不可以吃，怎样吃，效果和伊可新相比怎么样
第一次问题补充:另外我想知道鱼油与鱼肝油是不是一个意思，对于六个月的婴儿是吃这种鱼油补VAD安全还是吃伊可新（或贝特灵）安全。效果有没有区别，有何注意事项