你好天气转暖后，很多儿童因为出汗多、睡不好觉、腿抽筋而来医院就诊。专家指出，这种情况多是由于儿童冬季户外活动少，机体需要的钙跟不上身体发育需要而出现的缺钙症状。3岁以内儿童缺钙主要表现为夜间睡眠后出汗过多，睡不踏实，易惊醒，哭闹烦躁，枕后毛发由于摩擦而变得稀疏，婴幼儿由于缺钙骨质变软而出现佝偻病的方颅、鸡胸、串珠肋等骨骼改变。年龄较大的学龄儿童，一般自诉大运动量活动后腿疼，很多是在夜间出现“抽筋”现象。很多家长对于孩子出现缺钙的症状大惑不解，因为各种钙制品没少补，孩子怎么还是缺钙呢？对于这种情况，儿童钙吸收有赖于一种称为维生素D的物质，所以缺少了维生素D，吃再多的钙，钙也吸收不了多少。而维生素D要靠太阳光中的紫外线照射后,在体内经过转化才能被吸收。冬季天气寒冷，家长担心孩子到户外去着凉生病，因此宁愿把孩子关在房内。由于机体阳光照射不足，并且没有及时补充鱼肝油等含维生素D的营养物质，机体内的钙得不到充分吸收，从而出现钙缺乏。春季天气转暖后，儿童生长发育加快，钙缺乏的的症状就表现的特别明显。春季是万物复苏，儿童生长发育最旺盛的时节，对于身体出现的异常变化，要到医院检查确诊，最好在专业医生的指导下补充所需要的营养物质。经常让孩子到户外活动，多晒太阳，饮食上注意多喝牛奶。另外，由于缺钙症状与某些神经系统的疾病有很多相似之处，因此需经过医生检查进一步排除。如果有条件可做X光骨骼摄片或骨密度测试，以明确是否有佝偻病及了解体内钙的营养状况。