从孩子满两个月以后，奶水就一直不够，有时饿得利害了，就给她喂米汤，现在孩子不如以前胖了，而且也没以前精神了，真着急!一直想给孩子买奶粉，但又不知哪家最可靠，以前听说有劣质奶粉会伤害宝宝，所以就很害怕。我天天买猪蹄炖海带，喝鲫鱼汤，收效不大，请问专家，我该怎么办？