你好，我女儿现在4个半月，1、正在补吃蛋黄，但现在吃的是鹌鹑蛋黄，上下午各吃一个，请问是鸡蛋黄好还是鹌鹑蛋黄好？2、现在的时间可以吃鸡肝泥吗？可以吃多少的量？谢谢！