你好很高兴又能在网上遇见你，关于这个问题。首先你可以尝试短时间离开他，比如上班，宝宝不能常常看见你就能抑制住一部分找妈妈的精力；其次，宝宝的饮食方面可以多一些健胃的、花样常常翻新的、味道香甜一点点的。我也帮你找一些食谱希望可以帮到你：一日食谱举例如下：早餐：菜粥，牛奶(豆浆)或鸡蛋午餐：烂饭、肉末、青菜(或油菜)、洋葱、猪肝点心：菜肉包子或饼干，豆浆晚餐：菜饭，肉丸(或鱼丸)、青菜汤。大米胡萝卜粥胡萝卜约250克、粳米50克，将胡萝卜洗净切片，与大米同煮为粥。空腹食，每日2次。小米淮山药粥淮山药45克(或鲜淮山100克)、小米50克、白糖适量。将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。空腹食用。牡丹粥牡丹叶、漏芦(去芦头)、决明子各10克、猪肝100克、粳米50-100克。猪肝洗净切片；先煎前3味药，去渣取汁，后入肝、米，煮作粥。空腹食之，每日2次。功效为活血消积。大麦粥大麦米50克、红糖适量。将大麦米浸泡轧碎，煮粥加红糖适量。每日2次服食。消食散谷芽、山楂、槟榔、积壳各等份，共研为细末。每次服1-2克，每日3次。功效为健脾开胃，消食化积。鸡内金散鸡内金适量，焙干研粉。每次2-3克，温开水送服。茯苓煮鸡肝鸡肝30克、茯苓10克，将鸡肝、茯苓共煮。吃肝喝汤，连服10天。内金煮黄鳝黄鳝1条(约250克)、鸡内金10克。将黄鳝去肠切段，同鸡内金加水共煮，酱油调食。每日1次。也可以针对不同的食物选用不同的消食方法，如，肉食过量用山楂肉90克，炒焦后研成细末，每次15克，温开水送服，每日2次。面食过量用炒麦芽30克水煎服，也可用萝卜种子15克，微炒捣碎，煎水饮用，或取生白萝卜捣烂取汁服用。蛋类过量用神曲30克泡水喝，或用醋1汤匙兑米汤吃。生冷瓜果过量可用丁香15克、神曲15克，泡开水饮。鱼类过量用红曲15克，并水煎服；也可用生姜适量，捣烂加醋调食，可消鱼腥油腻积食。也可以给宝宝适当吃一些时令水果祝你的宝宝健康快乐！！！