你好，对于婴幼儿而言，一般建议在树爆之前可以适当锻炼，尝试让孩子趴在床上，孩子能够锻炼颈部肌肉能力，才能逐渐适应竖抱。建议可以在三个月左右，让孩子逐渐锻炼速报，提高颈部能力。