你好,根据你的描述,建议你尽快到医院做相关详细检查,看病情发展的变化采取适当的治疗措施。平时应注意休息,防寒保暖,避免做剧烈运动,饮食上可适当增加营养,以清淡易消化为主,多吃些新鲜的水果蔬菜,忌吃生冷辛辣寒凉等刺激性食物。