您好！正确的护理外阴白斑有利于加速病情的康复。1、注意个人卫生，尤其是外阴的卫生，保持外阴部干燥。2、避免搔抓、摩擦，清除刺激因素。3、清洗外阴的时候避免使用肥皂或刺激性药物擦洗。4、多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。5、注意避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。希望能对你有帮助，应当早点去医院接受治疗。