你好，根据你描述的情况，有外阴瘙痒的症状，一般是由于外阴炎症引起的，可以用清水清洗局部涂点外阴膏治疗一下，在治疗期间尽量不要吃辛辣油腻刺激的食物，多吃蔬菜和水果。如果症状严重，去医院做一下妇科检查，查一下原因。