目前一般情况:从开始发育,一直以来就会乳房痛,后来我记得主要是月经来前十天,开始痛比较轻,越到月经前就越痛,碰都不能碰,直到月经来后就慢慢不痛了.两年前我有去照了乳房红外,医生就说是轻度的乳腺增生,后来再问了一个医生,说没什么事,可是这样的疼痛一直困扰着我.这到底正不正常呢??该如何治疗?