你好；乳头疼痛,乳腺小叶增生与心情有很大关系,平时辛辣刺激的少吃.胸罩不要带的过紧.乳头有白色分泌物,那一般不是疾病,而是性激素和性亢奋的催生物,很正常的, 你不用担心,没事的,轻微的不用治疗.可以观察.