你好,下面给你介绍几则“升高血小板,白细胞”的食疗药膳：
1）龙眼枣米粥--花生米,大枣各30克,龙眼肉10克,粳米50克,同煮粥食用.
2）鳖肉脊髓汤--鳖肉250克,姜1克,葱3克,猪脊髓200克,鳖肉,葱,姜少许煮熟后,再加入脑脊髓.煮20分钟后,加入食盐,酱油调味食用.
3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂,洗净)1只,牛肉250克,小麦50克,鹌鹑,牛肉,小麦同煮,加入少量食盐调味,即可食用.
4）鸭肉大米粥--鸭肉100克,大米100克,鸭肉切片与大米同煮粥,用食盐调味食用.
5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克,乌鸡肉600克,黄芪,乌鸡肉,食盐,水适量,同蒸熟食用.