病情分析：
根据你的描述症状，这个可以备孕，但几率有影响，畸形精子量多，先正常备孕，一年以上不怀孕就应该调理。
指导意见：
建议备孕保持心情舒畅，忌烟酒辛辣刺激饮食，多吃牛羊肉，再根据备孕情况说。生活要规律。