病情分析：
跟据描述如果平时月经规律排卵期怀孕大，但生理期前几天没有内射考虑怀孕几率不大，没有精卵结合。
指导意见：
建议规律生活规律作息提高睡眠质量加强营养忌烟酒忌辛辣刺激性油腻性食物腹部保暖勤换棉质宽松内衣裤保持心情舒畅。