病情分析：你好！根据你说的情况，不吃早餐，午饭晚饭点外卖，如果长期这样会对身体健康造成影响的，建议你最好杜绝这种情况。指导意见：首先，早餐一定要吃，如果很忙，可以从简单点的，比如喝奶加一个鸡蛋，外加水果，其他时间偶尔点外卖也不要紧的，但是一个月点外卖，这样会营养不良的。现在还年轻，即使再忙也不要透支自己的身体健康，平时也要有适量的运动，做到规律作息，合理饮食。