病情分析：
你好，根据你的情况，人流后原则上要禁止性生活一个月，因为已经放环，现在出现褐色分泌物，考虑是月经待来的症状
指导意见：
注意休息，均衡营养的摄入，保持会阴部清洁，勤换内裤，先禁止性生活，观察流血情况看看，不用担心了