病情分析：你好，根据描述情况一般女性月经提前或者推迟一周左右都是正常的，并不是异常，血块是子宫蜕膜组织。指导意见：建议不要过于紧张，注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，加强腹部保暖，保持个人卫生清洁干燥，勤换洗内裤，以后同房时最好选择安全套避孕，这样既可以避免炎症交叉感染，又可以防止药物对机体刺激。