病情分析：你好，服用紧急避孕药后的出血，是撤退性出血，且作为一次月经，因此可以排除怀孕的可能；月经期间腹部疼痛，与子宫内膜前列腺素增高有关，同时与着凉也有一定的关系。指导意见：建议放松心情，注意休息及保暖，避免寒凉食物及生冷食物，最好在月经干净后三天再同房，同房选择使用避孕套较为合适。