你好，平时月经规律，排卵一般是在下次月经前14天左右，排卵前5天后4天一共10天，包括排卵那一天期间都是危险期，根据您的描述末次月经是11月29号，现在的这个时间段应该不安全，最好还是用避孕药补救。