你好，根据你现在的情况来看，最好采取用避孕套的方式来避孕，因为不管是长效避孕药或者短效避孕药，有可能会造成月经紊乱，甚至失调，如果有子宫肌瘤的话，肯定增加子宫肌瘤增长的速度