你好，一次吸烟吸三根不会造成那么大的影响的，也不会留下后遗症的。吸烟的危害是长期大量吸烟。烟草中的尼古丁会对肺，口腔，大脑，血管都会造成不同程度的损害。你知道厉害早期刹车这样很好，以后不吸烟就没事了。祝你好运