你好，根据你描述的情况，如果已经有性生活不想怀孕，只能服用紧急避孕药进行避孕，吃毓婷就可以，紧急避孕药副作用大，不能经常服用，如果不想怀孕，尽量做好其他的有效的避孕措施。