中医认为肾主骨，脚跟痛与肾虚有关，可能是由于产后调护不当引起的，如果体质偏于阴虚，可以用六味地黄丸。但是产后身体不适对以后的身体影响很大，建议去中医医院辩证之后喝汤药。