没什么好的办法。你如果实在不想去，可以尝试怀孕的，我认识的一个病人跟你情况类似，她也很焦虑，都想不可能有了，经果当月就有了！如果半年以上还是没有的话就要去医院了，要做通液。如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！